Czego uczą w szkole rodzenia?

Czego uczą w szkole rodzenia?

Czysto fizjologiczny proces, jakim jest poród, można dodatkowo wesprzeć, przygotowując się do niego i unikając w ten sposób stresu. Tym zajmują się szkoły rodzenia, działające najczęściej w większych miastach, takich jak Białystok.

Jakie efekty daje kreatyna?

Jakie efekty daje kreatyna?

Kreatyna to suplement, który dobrze znany jest sportowcom i kulturystom, którym zależy na zbudowaniu imponującej masy mięśniowej. Efekty stosowania monohydratu kreatyny uzależnione są od wykonywanego treningu, dawkowania suplementu oraz od stosowanej diety. Dowiedz się jakie efekty daje kreatyna! Efekty stosowania kreatyny Kreatyna wpływa na zwiększenie zdolności organizmu do regeneracji włókien mięśniowych, a także do gojenia ran. Obecność kreatyny w organizmie pomaga również w walce ze stresem oksydacyjnym, a także przeciwdziała utlenianiu tkanek. Substancja ta jest więc doskonałym wsparciu w treningu…

Read More Read More

Badanie USG

Badanie USG

Badanie USG jest jednym z najważniejszych badań diagnostycznych. Dzięki niemu możliwe jest wykrycie szeregu nieprawidłowości.

Czy BCAA faktycznie działa?

Czy BCAA faktycznie działa?

BCAA jest suplementem, o którym mówi się zdecydowanie najczęściej od kilku lat. Część osób jest bowiem zdania, że produkt nie działa i jest to po prostu placebo. Z kolei inne osoby uważają, że produkt ma bardzo pozytywny wpływ na trening. Czy bcaa działa? Czym dokładnie jest BCAA? Nie wszyscy wiedzą, że pod nazwą BCAA kryją się aminokwasy o rozgałęzionym łańcuchu, czyli leucyna, walina, a także izoleucyna. Liczne badania dotyczące efektywności BCAA dowiodły, że wykazują one bardzo korzystne działania w kwestii…

Read More Read More

Jak zadbać o stawy?

Jak zadbać o stawy?

Nie jest to żadną tajemnicą, że im więcej lat mamy na karku, tym gorzej się zaczynamy czuć. Daje nam w kość coraz więcej chorób i musimy się ratować się różnymi witaminami i suplementami, które oferują nam setki firm. Suplementy na stawy mogą być ratunkiem nie tylko dla starszych osób, ale również dla wielu młodych, którzy odczuwają ból stawów bądź nabawili się kontuzji podczas uprawiania sportu. Witaminy i suplementy najwyższej jakości kupujemy najczęściej w lokalnych sklepach, a także w aptekach, którym…

Read More Read More

Dlaczego warto odwiedzić alergologa?

Dlaczego warto odwiedzić alergologa?

Z pewnością każdy doskonale wie, czym jest alergia. Silny katar, łzawienie z oczu, a także kaszel i silna chrypa. Takie właśnie dolegliwości spotykają osoby, gdy posiadają najpopularniejszą formę alergii, czyli na wiosenne pylenie drzew i trwa. Czasem jednak alergia przyjmuje bardzo poważne objawy, które mogą być manifestowane bezdechem, a nawet zatrzymaniem akcji serca. A to już nie przelewki, ponieważ jest to bezpośrednie zagrożenie życia.